miércoles, 10 de septiembre de 2008

El lado más tranquilo de Banyoles

Llega un poco tarde, pero ahí va.


Aprovechando que este Sábado se realizaba la Triatló de Banyoles, decidimos ir a pasar el fin de semana por aquellas tierras. Así que montamos las mountain bikes al coche, escogimos un albergue juvenil para pasar la noche del Sábado y para allá que nos fuimos.


La zona de Banyoles tiene muchas y muy buenas rutas para hacer bici de montaña, por lo que el Sábado bien tempranito salimos hacia allí, dejamos las cosas en el albergue y antes de que empezará la triatlón preparamos las bicis y a por la primera ruta del fin de semana(con estreno de las nuevas zapatillas Sidi y sino ver la foto).


Faltan bicis o sobran ruedas


Después nos dirijimos a animar a los compañeros sobre todo después de ver que empezaba a llover y que el circuito de bici se podía hacer peligroso, así que a dar todos nuestros ánimos. Por la noche una cenita y a descansar que al día siguiente había otra ruta. Eso sí primero había que pasar por el desayuno del albergue que era como cuando iba de colonias, con panecillos, magdalenas, croissanes, galletas y................NOCILLA, me puse cerdo a nocilla.

La segunda ruta fue un poco más larga y con parada técnica en una zona del lago que es de libre acceso para bañarse por quien quiera, por lo que calló un chapuzón.



En resumen, que es una zona expectacular para hacer excursiones y pasar un fin de semana al aire libre y hacer deporte

viernes, 5 de septiembre de 2008

Me pesa el culo


En este post me gustaría hacer una reflexión, una auto-crítica o simplemente exteriorizar algo para que así, de esta manera se le pueda poner algún tipo de solución, ya sea releyendo lo que escribo, ya sea con cualquier tipo de consejo que la gente me pueda dar.

No es ningún secreto que lo que más se me atraviesa de un triatlón es la carrera a pie, o dicho de otra manera....NO SE CORRER. Así como con la natación y la bici, más o menos cojo el tono (ojo, siempre en mi nivel), no sé que me pasa con el correr. Siempre, en todas las triatlones voy de más a menos, salgo en una posición normalilla nadando, en bici me mantengo (siempre que no haya subidas, otra vez ese culo gordo que me acompaña siempre) y corriendo veo a la gente que me pasa por todos los lados.

Creo que lo que pasa, es que como es la especialidad que menos me gusta, más me cuesta ponerme a correr, menos motivación tengo y más de una vez voy sin ganas a correr. ¿Qué pasa?, que los días van pasando, yo me veo más o menos igual que al principio, me voy desmotivando, veo que los entrenos van subiendo el nivel, la gente corre que se las vuela, yo tambien quiero correr mucho y rápido, a un nivel muy por encima del mio y me voy sobre-cargando.

Así que los problemas que veo yo son dos:
1.-Querer ir más deprisa de lo que mi cuerpo puede asimilar
2.-Entrenar casi el 100% de las veces yo sólo

A partir de esta reflexión intentaré mejorar la carrera a pie y ser yo el que adelante a la gente y no al contrario. Para ello voy a ver si se me pega algo de mis compañeros gladiadores en Banyoles este fin de semana